Zdá se Vám někdo ve Vašem okolí trapnej?

Tak to pusťte. Pusťte to a uvědomte si, že jste stejně trapní jako on/ona. A pak toho člověka / tu osobu (v sobě) začnete možná i milovat.

To ale přece není možné! Říkáte si.

Proč bych měl nějakého trapáka milovat?

Pocit trapnosti je jen odpor. Je to odpor přijmout nějakou odvrženou část sebe.

Taková technika …

Petra Jelínková mi při poslední individuálce připomněla jednu techniku.

Něco se Ti na někom nelíbí? Podívej se, v čem si stejnej jako on/ona. A když si to uvědomíš, tak se odměň. Řekni si: „AHA tak i takovejhle jsem já, tak vítej, pojď ke mě“ a obejmi ho (v představě). A pak se za to odměň. Dej si něco, co máš rád, třeba pivo :-)

No popravdě. Kdybych se tím řídil doslova a při každém uvědomění (přijetí nějaké své odvržené části) si dal pivo, mohl by ze mě být některé dny pěkný opilec :-))

Takže se nebudu Peťo Vašimi slovy řídit doslova (snad mi to prominete ;-) Ale i tak Vám moc děkuji <3 …

A kdy jsem někoho trapnýho viděl naposled?

Asi minulý týden. Brouzdal jsem na Youtubu a narazil jsem na nějakou obývákovou písničku Marie Tilšarové. Říkal jsem si něco ve smyslu „ta holka je trapná, je to falešný a hrozný“. A projížděl mnou mrazivý pocit trapnosti.

Pak mě ale napadlo (a něco ve mě se zlomilo/prasklo) … „No vždyť i já dávám písničky na Youtube, taky to je leckdy falešný a kvalita je hrozná.“ A připustil jsem si, že jsem vlastně (v tomhle) úplně stejnej jako ta holka. Něco ve mě povolilo a já její písničku začal poslouchat se zaujetím.

Pak jsem za pár dnů zjistil, že jsem už tu holku zahlédl v rozhovoru s Dobroběžníkem a že ta holka si prošla silnými zkušenostmi a že tyto životní zkoušky zdolala a otočila to v sobě. A teď tu radost ze života a životní moudrost rozdává ostatním. A uznal jsem, že je to vlastně velmi silná osobnost.

A od té doby jí mám rád její písničky poslouchám s nadšením. A už vůbec nejsou trapný a falešný taky nějakým záhadným způsobem přestaly být. To možná já jsem byl k sobě falešný :-)

A co Vy?

Jste taky trapní? Kdo z vás? Třeba jako já? Přihlašte se <3